ENTDECKEN – VERTIEFEN – WEITERGEBEN

Den Glauben und Kirche neu entdecken – Den Glauben und die Beziehung zu Gott vertiefen
– Dein Potential entfalten und den Glauben weitergeben
März

Bewegungsfreude
„Entdecke und entfalte was in dir ist“

Die Abende bieten dir einen Raum für Tanz, Achtsamkeit und neue Erfahrungen in geschützter Gemeinschaft: Sich in Bewegung ausdrücken, Raum einnehmen, sich in seiner Beweglichkeit und Lebendigkeit erleben, Freiheit empfinden, Energie tanken und auch Grenzen setzen, und dabei das Selbstbewusstsein stärken.

Nach einem gemeinsamen Einstieg ist jeder frei zu Musik zu tanzen und Impulse aufzugreifen, dann schließen wir zusammen ab.

5x Freitags 18.30-19.45h, zweiwöchentlich (3.3.; 17.3.; 31.3.; 21.4.; 5.5.)

Kosten: 90€ (die Gruppe startet erst bei 6 Anmeldungen); einzeln 20€ -Einzelbuchung ist erst möglich, wenn der Kurs mit 6TN läuft.

Anmeldung: bis 12.2.23
Mitbringen: Bewegungskleidung und etwas zu trinken
Hinweis: Es ist keine therapeutische Gruppe

Freitag, 3.3.; 17.3.; 31.3.; 21.4.; 5.5. | 18:30-19:45
ICF Beratungszentrum

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Soul Walk and Body Talk

Wie Körperwahrnehmung und Bewegung unseren Geist lenken können.

Ziel des Seminars ist es, meinen Körper und meine Emotionen besser kennen zu lernen, einen reiferen Umgang darin zu finden, Für-Sorge, Verantwortung, Wertschätzung für mich neu zu finden und zu definieren. Im Alltag bewältigen wir viel und funktionieren, übers Bewegen, Spüren und Wahrnehmen kommen wir wieder in Kontakt zu uns selbst. Methodisch nutze ich verschiedene Tanzstile, Wortimpulse, Achtsamkeitsübungen, kreative Elemente und den Austausch. So stärken wir unsere Verbundenheit von Körper, Seele und Geist, was uns zu mehr Gelassenheit, innerer Freiheit und neuer Ausrichtung verhilft.

Anmeldung bis 1.3.23.

Leitung: Alexa Reichel, Körpertherapeutin und Lebensberaterin

Kosten: 65€

Mitbringen: Bewegungskleidung, Verpflegung, eigene Farbstifte/Kreiden (wer möchte)

Samstag, 11.3.22 | 10:30 - 15:30
ICF Beratungszentrum

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